Beslenme Danışmanlıgı

Beslenme Danışmanlığı

Diyet kelimesi ile genelliklere akıllara kısıtlama, mahrumiyet ve bir kamp dönemi geliyor. Aslında diyet kelimesi, Latinceden eski Yunancaya alınan dieta kelimesinden geliyor. Dieta; yaşam tarzı demek. Diyet kelimesi yaşam tarzı olarak algılandığında zayıflamak da, dengeli beslenmek de, kiloyu korumak da aynı çatı altında toplanıyor ve hem bedeninizi hem de ruhunuzu beslenmiş oluyorsunuz. Unutmayın ki diyette yasak yok, sadece ölçü ve denge var. Diyet aç kalmak değil, sağlıklı ve dengeli beslenmektir.
Diyet tedavisinin temel amacı kişinin ideal kilosuna gelmesi ve yanlış alışkanlıklarının değiştirilip doğrularının öğretilmesidir. Kişinin sağlığı ön planda tutulmaktadır. Kişiye özgü diyetlerde hedef kilo kaybı, yağ kitlesinden olmaktadır böylece verilen kilolar kalıcı olmakta ve kişinin sağlığı korunmaktadır.
Diyetisyenimiz sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilmek isteyen veya sağlıkla ilgili belirli bir hedefe ulaşmayı amaçlayan insanlara, ihtiyaçlarına göre beslenme programı oluşturmaktadır. Aynı zamanda gıda seçimlerinde ve genel sağlıklarında olumlu, pratik değişiklikler yapmak için bireyleri desteklemektedir. Ayrıca: Beslenme sorunları ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda danışmanlık yapmak,
Kişilerin tercihlerini ve sağlık ihtiyaçlarını dikkate alarak yeme planları geliştirmek,
Yeme düzenlerinin etkilerini değerlendirmek ve gerektiği gibi değiştirmek,
Vücudun fonksiyonlarının besin kaynağı tarafından nasıl etkilendiğini araştırmak,
Danışma sürecini takip etmek,
Sağlığı iyileştirmek için diğer sağlık çalışanlarıyla işbirliği sağlamak,
Spor profesyonellerine, diyet ile performanslarını nasıl optimize edebilecekleri ve optimum vücut büyüklüğüne nasıl ulaşabilecekleri konusunda tavsiyelerde bulunmak,
Sağlıklı bireyler ve hastalar için yaş, cinsiyet ve özel diyet gerektiren durumlara göre (obezite, kronik hastalık gebeler, çocuklar, adolesanlar, yaşlılar vb.) beslenme programları hazırlanır ve danışmanlık,
tedavi (tahlillerle değerlendirilmesi) ve izleme değerlendirme hizmeti sunulur,
Vücut ölçümleri ile başvuranların kilo durumları değerlendirilir (sağlıklı bireyler de dahil),
Aile hekimi/hekim tarafından yönlendirilen kronik hastalığı olan bireylere sağlıklı beslenme davranışları kazandırmak için, bireysel eğitimler düzenlenir.